Studie: PC-Arbeit macht müde und demotiviert

Japanische Forscher wollen es wissenschaftlich beweisen haben, was jeder im Stillen schon immer wusste: Lange PC-Arbeit macht müde, schwächt und demotiviert, heißt es im „American Journal of Industrial Medicine“.

In einer dreijährigen Studie hat Tetsuya Nakazawa mit einem Team von Wissenschaftlern mehr als 25.000 Leute untersucht. Die Japaner fanden dabei heraus, dass Leute, die vor einem PC-Bildschirm sitzen viel eher unter Beschwerden wie brennenden Augen, Schulterverspannungen oder Lethargie (Lustlosigkeit) leiden.

Obwohl die Zahl der PC-Anwender stark zunehme, gäbe es noch keine gesundheitsbezogenen Richtlinien, wie lange man unbeschadet vor einem Computer-Bildschirm sitzen kann. Nakazawa fand heraus, dass Leute, die mehr als fünf Stunden am Tag vor dem Rechner sitzen, verstärkt über Schlafstörungen und mentalen Stress wie Lethargie oder Angst klagen.

Ein Zeitlimit für physische Beschwerden wie Augenüberanstrengung, Schulter-, Kopf- und Nackenschmerzen konnte das Team jedoch nicht ermitteln. Der Wissenschaftler drängen darauf, mehrere Studienprojekte zu starten, die das Gesundheitsbild in Abhängigkeit zur PC-Nutzung untersuchen.